¡Si el FDS me llama, le digo que si!
¿El Fin de semana te dice que lo disfrutes? ¡entonces hazle caso!, disfrutar es gozar de todo aquello que te de buena condición física o moral, básicamente que te de placer en la vida y hacerlo es muy sencillo, pero sabemos que con tanto trabajo a veces se te olvida cómo hacerlo, ¡Don’t worry! acá te recordamos como se hace para que no pierdas la práctica.
Lo primero que tienes que hacer es estimular tu cuerpo y tu mente, ¿sabías que la risa impulza el cerebro del mismo modo que la meditación? esto permite que pensemos con mayor claridad y tener un mejor manejo de situaciones al momento de tomar decisiones, además de que te causa felicidad.
Los Stand Up comedy generalmente hablan sobre temas de la vida cotidiana o política, y utilizan técnicas para mejorar el desarrollo personal e intelectual, Hassam es uno de los comediantes más conocidos en el país y para celebrar su cumpleaños ha decidido realizar un show en el que te reirás mucho, estimularás tu cerebro y disfrutarás de una buena compañía.
Por otro lado lo interesante de las obras de teatro es que muchas veces manejan un tono cómico dentro de lo trágico, lo que hace mucho más interesante ver la vida, hay obras de todo tipo y para todo gusto, pero si tienes pareja esta es para ti Técnicas para amar, suena algo romántico pero lo romántico no siempre es sinónimo de cursi, así que siempre podrás divertirte con sus ocurrencias.
Ok, definitivamente quieres una actividad al aire donde puedas estar en contacto con la naturaleza, porque lo tuyo es disfrutar de la vida pero fuera de 4 paredes, este fin de semana vas a ser un aventurero al estilo Discovery recorre en bicicleta el Desierto de la Tatacoita disfruta de bellos paisajes y una agradable zona campestre, a veces estar fuera de casa es mucho mejor.
Otro tipo de actividad que es muy sugestiva es practicar algún deporte extremo. ¡Desafío extremo! Adrenalina para tu cuerpo, por si no lo sabías la adrenalina disminuye la depresión y pone al cuerpo en estado de alerta lo que permite que tu cerebro reaccione más rápido a situaciones de emergencia, es recomendable que la adrenalina se libere de forma natural con actividades que estimulen esta hormona, en este caso los deportes extremos son lo más recomendable.
Así que ya sabes, disfrutar no está lejos de tu casa, pero sí fuera de ella, ser feliz no es un pecado por el contrario es un deber contigo mismo, así que ¡sal a gozar la vida!
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